Overnight Oats med smak av morotskaka
Näringsfull frukostskål med overnight med morot, kanel och pekannötter.
Ingredienser
- 0,5 dl havregryn
- 1 st morot (Riven)
- 1 msk chiafrön
- 1 tsk kanel
- 0,25 tsk muskotnöt
- 0,5 msk lönnsirap
- 0,5 dl mjölk
- 2 msk vaniljkvarg
- 3 st pekannötter
Gör så här
- 1.
Lägg rivna morötter, havregryn, chiafrön, kanel och muskotnöt i en burk och rör snabbt.
- 2.
Tillsätt lönnsirap, mjölk och kvarg. Rör väl tills allt är väl blandad.
- 3.
Förvara i kylskåpet över natten.
- 4.
Toppa med pekannötter, valfri mängd vaniljkvarg och lite extra morötter innan servering.
Betyg
Inga betyg än.
Kommentarer
Inga kommentarer än.